Zweimal im Jahr fragen sich Millionen Deutsche: Wann müssen wir die Uhren umstellen? Auch im Frühjahr 2026 steht wieder die Zeitumstellung bevor. Hier erfährst du, wann genau wir im März 2026 die Uhren umstellen und worauf du achten solltest.
Wann wird im März 2026 die Uhr umgestellt?
In Deutschland findet die nächste Zeitumstellung am Sonntag, den 29. März 2026, statt. In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren um 2:00 Uhr eine Stunde vorgestellt – auf 3:00 Uhr Sommerzeit. Das bedeutet: Wir verlieren zwar eine Stunde Schlaf, aber die Tage werden abends wieder länger und heller.
Diese Umstellung markiert den Beginn der Sommerzeit und bleibt traditionell der letzte Sonntag im März – so auch diesmal. Wer also früh aufstehen muss, sollte den Wecker rechtzeitig umstellen oder sein Smartphone automatisch synchronisieren lassen.
Warum werden die Uhren überhaupt umgestellt?
Ursprünglich wurde die Zeitumstellung eingeführt, um Energie zu sparen, da das Tageslicht besser genutzt werden sollte. Heute ist diese Begründung umstritten, und viele fordern seit Jahren ein Ende der regelmäßigen Umstellungen. Dennoch gilt weiterhin: Im März 2026 werden die Uhren umgestellt, und auch im Herbst 2026 folgt die Rückkehr zur Normalzeit.
Nützlicher Merksatz für die Zeitumstellung
Ein einfacher Trick hilft, sich zu merken, in welche Richtung die Uhr gedreht wird: „Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel vor die Tür, im Herbst zurück.“ – Das heißt: Im März wird vorgestellt, im Oktober zurückgedreht.
Quellen
Zeitumstellung 2026: Wann die Uhr umgestellt wird
Sommerzeit 2026 in Deutschland
